tisdag 27 mars 2012

Terränglöpning 12 km


Ja, så här ser dagens löp/klätterrunda ut. 12 km, 476 höjdmeter och med en medelpuls på 90%, som mest 98%. Behöver jag säga att det var jobbigt?! Löpning uppför är inte min starka sida om man säger så...

Vi skippade att springa längs Mölle mosse i början, för där brukar vara så blött, och runt på baksidan av Håkull, annars följde vi bansträckningen för Kullamannen. Det blöta slapp vi dock inte, det var rätt så lerigt på sina ställen. Men trots att man blev blöt om fötterna och hjärtat hamrade som på en hamster, så var det både kul och mysigt att springa på berget. Så himla vacker natur och utsikten när man närmar sig fyren är enastående.

Brukar ju få ont i höger knä när jag springer längre än 5-6 km, så idag hade jag lindat det i förebyggande syfte och det hjälpte riktigt bra. Kände bara av lite precis i slutet, skönt.

//Y


2 kommentarer:

  1. Tummen upp för en strålande instas! Kul att du ville haka! Berget var bitskt och vackert idag!

    SvaraRadera
  2. Tack! Det var en plågsam och härlig förmiddag på berget :)
    //Y

    SvaraRadera