söndag 17 februari 2013

Veckans träning

Söndag idag och då passar det väl att summera veckans träning, har sett att andra bloggare brukar göra det ibland. För min del har det varit lite varierad träning denna vecka.

  • Mjukstartade på måndag med Fuego, rätt så förvirrande med alla nya moves
  • Tisdagen vigdes åt källarträning, fyror, alltid lika kul.. eh... 
  • Efter det en timmes jogging längs stranden på onsdag i härligt, soligt väder.
  • Dags för fyror igen på torsdag.
  • VILA på både fredag och lördag.
  • Idag, söndag, fick tyvärr källaren all uppmärksamhet igen. Tanken var egentligen utecykling, men så blev det inte. Körde en videobana på trainern istället, 1h15min. 
Känns som en bra träningsvecka. Både tuffa pass och något lite lugnare pass som fuegon tex. Tror att det blir något liknande kommande vecka, men jag ska nog plussa på med simning på fredagen. Ser fram emot en ny, pigg vecka. Bring it on! :)

Har ju typ lovat en bild från Kullaberg, så här kommer den, dock inte från idag om nån trodde det ;)



//Y

2 kommentarer: