![]() |
Helt acceptabel cappuccino, men nog gör vår La Spaziale godare här hemma ;) |
En kvällspromenad i solnedgången bjöd jag mig själv på. Varje gång jag tar mig ut och går längs med stranden tänker jag att det här borde man göra varje kväll.
![]() |
Den skånska savannen |
Efter Snapphaneturen i söndags har jag varit rätt sliten och känt att kroppen behövt vila, först i fredags kom jag ut på cykeln. Körde då ett skojpass utan att pressa mig sen tog jag i desto mer i går. Det gick riktigt bra och benen var grymt starka! Lyckades pressa upp pulsen till 99% och det brukar jag aldrig klara när jag cyklar ensam!
Efter mitt hårdpass blev det en stunds slappande hemma och sedan avslutades kvällen med en kräftskiva.
Idag har vi tänt på i kaminen och mumsat långfrulle. Första brasan för säsongen, mysigt när regnet smattrar mot rutan.
Vi myser väl vidare och håller söndagsvila.
//Y
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar